Skip to content

نوروز و توصیه های سلامتی

لیست کشیک مراکز بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی مازندران

لیست مراکز کرونا و مراکز بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران

بسته آموزشی و اطلاعاتی ((بسیج سلامت نوروزی))

راهنمای خدمات سلامت دانشگاه علوم پزشکی مازندران

پیام پیشگیری از کرونای 

کرونای جدید را بشناسیم

نوروز و کرونا

بنر maz- 1402

بنر نوروزی (لایه باز)

لیفلت نوروزی 1 (جهت چاپ)

لیفلت نوروزی 2 (جهت چاپ)

مراقبتهای دارویی در سفر

توصیه های پیشگیری از چاقی(1)

توصیه های پیشگیری از چاقی(2)

توصیه های تغذیه ای پیشگیری از چاقی(1)

توصیه های تغذیه ای پیشگیری از چاقی(2)

توصیه های پیشگیری از فشار خون(1)

توصیه های پیشگیری از فشار خون(2)

پمفلت فشارخون

سایر محتوای آموزشی

توصیه های بهداشتی در ماه مبارک رمضان

عجله، شتاب و سرعت غیرمجاز در رانندگی

خطررانندگی در شرایط نامساعد جوی

خطررانندگی در شب

خطرخستگی دررانندگی

خطرحواس پرتی در رانندگی

اصلی ترین عوامل تصادفات در انواع جاده ها

اصول ایمنی ترافیک و پیشگیری از حوادث ترافیکی

پیام های بهداشتی جهت پیشگیری از حوادث

راهکارهای پیشگیری از حوادث ترافیکی

سوانح_و_حوادث_مهمترین_علت_مرگ_و میر کودکان

الگوی تغذیه ای سالم(1)

الگوی تغذیه ای سالم(2)

تحرک و تغذیه

تغذیه و اضافه وزن

توصیه های غذایی برای کاهش وزن

توصیه های غذایی برای کنترل وزن

توصیه تغذیه در نوروز

میان وعده

وعده های غذایی سالم

مصرف نمک را محدود کنید

مصرف قند را محدود کنید

مصرف روغن را محدود کنید

مصرف میوه وسبزی

توصیه سلامتی1

توصیه های سلامتی 2

توصیه های تغذیه ای 1

توصیه تغذیه ای 2

تغذیه و چاقی

قرارگاه جوانی جمعیت